Bacaklar?m?z?n vücudumuzun madun k?sm?n? tamamen kaplad???n? ve atlan?lmamas? müstelzim bir kas grubu bulundu?unu unutmayal?m.Bacak operasyon? sonras? kolay egzersizler ve hekim arac?l???yla sal?k edilen hareketler savsama edilmemeli, baca?? ve operasyon bölgesini zorlayacak okkal? egzersizlerden ise kaç?n?lmal?d?r.Siyatik: Antienflamatuarlar v